Agenda de actividades
calendar_today Jueves, 30 de noviembre de 2023
schedule 17:00 - 18:30
category Cursos y talleres
person Adultos
Taller "Cómo conocer y gestionar nuestras emociones"
Más información expand_moreLas emociones nos acompañan en todo momento. Saber identificarlas, expresarlas, comprenderlas y regularlas es clave para fomentar la salud mental del alumnado.
Esta actividad comprende dos sesiones en las que se tratará sobre salud mental e inteligencia emocional. En esta primera sesión, personal investigador del CSIC profundiza en el funcionamiento del cerebro, la explicación biológica de las emociones o la influencia que tienen las redes sociales y la tecnología en los estados de ánimo. Además, un grupo de psicólogos tratará con los y las participantes la inteligencia emocional.
Esta primera sesión estará impartida por Maria Figueres, investigadora del Instituto Cajal del CSIC, y psicólogos y psicólogas de la entidad Educ-at Psicólogas.
Esta actividad se realiza gracias al proyecto de divulgación científica Ciudad Ciencia del que forma parte Villarrubia de los Ojos.
Dirigido a personas adultas
Inscripciones: En la biblioteca o a través del enlace
Primera sesión: Jueves 30 de noviembre a las 17:00 h. (1 hora y 30 minutos de duración)
Plazas limitadas.
